GM INSIDEOUT · SESSIONI 1:1
SCEGLIERE NON È UN SENTIMENTO,
È UNA DECISIONE.
Qualunque sia il problema che stai vivendo nella tua relazione, il primo passo non è decidere. È capire cosa sta realmente succedendo.
SESSIONI INDIVIDUALI
SESSIONI 1:1Un confronto individuale guidato da un metodo sviluppato, testato e affinato nel corso di diversi anni.
COSA FACCIAMO
PARTIAMO DAL
PROBLEMA.
Facciamo sessioni individuali 1:1. Mettiamo ordine nella tua storia, in ciò che senti, nella persona che hai davanti e nella relazione che stai vivendo.
IL PUNTO DI PARTENZA
SE TI RICONOSCI IN UNA O PIÙ DI QUESTE DINAMICHE, SEI NEL POSTO GIUSTO.
01 · TI PIACE QUALCUNO, MA NON SAI SE SIA LA PERSONA GIUSTA
Partiamo da ciò che senti, ma non ci fermiamo al sentimento. Osserviamo chi hai davanti, i comportamenti, la coerenza e ciò che accade tra voi. L’obiettivo è conoscere prima di scegliere.
02 · QUALCOSA NON TORNA, MA NON CAPISCI COSA
Mettiamo ordine nei fatti, nei segnali e nelle sensazioni. Distinguiamo ciò che accade realmente da ciò che stai interpretando, senza forzare una conclusione prima di avere guardato abbastanza.
03 · CONTINUATE A FARVI MALE
Alcune dinamiche diventano pattern: una reazione alimenta quella successiva e il conflitto entra in un loop. Osserviamo come vi influenzate, dove il ciclo si alimenta e cosa potrebbe interromperlo.
04 · NON SAI SE RESTARE O ANDARE
Non scelgo io per te. Guardiamo cosa fai tu, cosa fa l’altra persona, cosa accade tra voi e cosa emerge nella realtà. Da lì puoi valutare se restare, andare, cambiare, aspettare, provare o riprovare insieme.
05 · NON RIESCI A CHIUDERE UNA RELAZIONE
Guardiamo cosa ti trattiene: sentimento, paura, abitudine, speranza, bisogno o dinamiche che continuano a legarti. Comprendere ciò che ti tiene lì è diverso dal costringerti a restare o a partire.
06 · TI CHIEDI SE SEI TU IL PROBLEMA
Non cerchiamo un colpevole. Guardiamo cosa fai tu, cosa fa l’altra persona e cosa succede tra voi. Capire non significa accusare: significa smettere di guardare la situazione da un solo punto di vista.
07 · TI CHIEDI SE L’ALTRA PERSONA TI AMA DAVVERO
Non posso sapere cosa prova un’altra persona al posto suo. Possiamo osservare ciò che fa, la sua coerenza e ciò che accade nella relazione. Sarai tu a capire che cosa quei fatti significano per te.
08 · VUOI RIPROVARE MA NON VUOI RICADERE NELLO STESSO LOOP
Prima di riprovare, osserviamo ciò che ha portato al punto in cui siete arrivati. Capire il vecchio meccanismo permette di valutare se esistono condizioni concrete per affrontarlo diversamente.
09 · HAI GIÀ PRESO UNA DECISIONE MA VUOI CAPIRE SE È CONSAPEVOLE
Anche una decisione già presa può essere osservata. Guardiamo da dove nasce, cosa la sostiene e cosa stai lasciando fuori. Non per cambiarla a tutti i costi, ma per capire se è davvero tua.
UNA DISTINZIONE IMPORTANTE
DAL COMPATIRE.
Sentire è diverso dal compatire.
Puoi comprendere il dolore dell’altra persona senza trasformarlo automaticamente in una ragione per restare. Puoi provare amore senza lasciare che l’emozione decida al posto tuo.
Il lavoro parte da qui: distinguere ciò che senti da ciò che stai vivendo.
TI AIUTO A CAPIRE COSA STA SUCCEDENDO.
IL PUNTO DI SVOLTA
LA CONSAPEVOLEZZA
CAMBIA LA RISPOSTA.
Forse oggi cerchi qualcuno che ti dica cosa fare. Il percorso serve a portarti davanti alla realtà con abbastanza chiarezza da permetterti di trovare la tua risposta.
Nel tempo ho accompagnato molte persone a fare chiarezza nelle proprie situazioni relazionali e a comprendere con maggiore lucidità davanti a quale scelta si trovavano.
CONOSCI GIANFRANCO →IL METODO GM INSIDEOUT
PRIMA DENTRO.
POI FUORI.
Partiamo da te e procediamo verso l’esterno: ciò che senti, chi hai davanti, cosa accade tra voi, i fatti, la consapevolezza e infine la scelta.
VEDI GLI 8 PASSAGGI →SESSIONE 1:1
IL TUO PROBLEMA.
LA TUA SITUAZIONE.
Una sessione individuale costruita intorno a ciò che stai vivendo.
Alla prima prenotazione paghi una sessione a 75 € e ne ricevi una seconda gratuitamente.
PENSIERI
NOVE PUNTI DI VISTA
PER GUARDARE LE RELAZIONI.
Non sono risposte preconfezionate. Sono prospettive da cui osservare ciò che stai vivendo.
LEGGI I PENSIERI →LA TUA SCELTA
NON DEVI DECIDERE
ADESSO.
Prima comprendere. Poi scegliere. Il percorso non ti dice se devi restare o andare: ti aiuta a capire cosa significa restare, cosa significa andare e perché stai pensando di fare una delle due cose.
PARLIAMONE · 75 € →